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リハビリスタート!

やっと体がすこしづつ気にせずに動かせるようになってきた。腰痛ってのは、気を付けようがないので怖いねー。 みんなも気を付けてください。 特に大きな波に乗った時は、体にダメージがあるかもしれないので、アフターサーフのケアとしてストレッチすることをお勧めします。 今回の僕の反省点として・・・・・肝に銘じて!

Img_1066 夕方からリハビリを兼ねて町内のソフトボールの練習にプチ参加。なんとか普通に守れてバッティングできたので安心したけど・・・・・リハビリ中だから気をつけてます。明日はサーフスクールでビーチに6時前には、向かいますのでよろしくです。

写真は、お客さんが来た時に3階から覗いていると 必ずチョコが「僕も見せてよ~!」って寄ってくるときのスナップ。

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サーフィン」カテゴリの記事

コメント

僕も夏休みボケの脳みそのリハビリします。

jo-t君脳みそのリハビリってかー?いっつも波乗りの事ばっか考えてるのが、ストレスとうまく付き合う基本かもよ~! でも仕事早く片付けないとやっぱやんなるからな~! 脳みそリハも必要っすね!

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